Mayıs 2019 MBSR Programı

Eğitim Tarihleri:

1. Oturum: 7 Mayıs (19:00-21:30)
2. Oturum: 14 Mayıs (19:00-21:30)
3. Oturum: 21 Mayıs (19:00-21:30)
4. Oturum: 28 Mayıs (19:00-21:30)
5. Oturum: 11 Haziran (19:00-21:30)
6. Oturum: 18 Haziran (19:00-21:30)
7. Oturum: 25 Haziran (19:00-21:30)
8. Oturum: 29 Haziran Sessizlik Günü

Başvuru ve Ücretlendirme:

  • Programa katılacak olan kişiler ön görüşme ile belirlenmektedir. Programa kayıt için ilk önce başvuru formu doldurmanız (başvuru formu için tıklayınız) ya da info@mindfulnessinstitute.com.tr adresine mail atmanız gerekmektedir.
  • Ön görüşmeden sonra kayıt için ön ödeme yapmanız gerekmektedir. Yaptığınız ödeme programın toplam ücretinden düşülür. (Ön görüşme için ayrı bir ücret alınmaz.)

Ücret: 2.250 TL+KDV

MBSR ile ilgili detaylı bilgi için tıklayın.

4. Mindfulness Sempozyumu

Geleneksel hale gelen Mindfulness Sempozyumu MEF Üniversitesi ve Mindfulness Institute işbirliği ile İstanbul Ulus MEF Okulları’nın ev sahipliğinde bu yıl dördüncü kez 27-28 Nisan tarihlerinde düzenleniyor.

Sempozyumun ilk gününde alanında uzman kişilerin konuşmalarını dinleyeceğiz. İkinci günde katılımcılarımız, çalışma gruplarından tercih ettikleri iki gruba katılarak uygulama yapabilecekler.

 

Sempozyum programı ve kayıt için:

www.mindfulnesssempozyumu.com

 

Ağustos 2018 MBCT Programı

Eğitim Tarihleri:

1. Oturum: 8 Ağustos Çarşamba (19:00-21:30)

2. Oturum: 15 Ağustos Çarşamba (19:00-21:30)

3. Oturum: 29 Ağustos Çarşamba (19:00-21:30)

4. Oturum: 5 Eylül Çarşamba(19:00-21:30)

5. Oturum: 12 Eylül Çarşamba (19:00-21:30)

6. Oturum: 16 Eylül Pazar (6 saatlik sessizlik günü)

7. Oturum: 19 Eylül Çarşamba (19:00-21:30)

8. Oturum: 26 Eylül Çarşamba (19:00-21:30)

Devamını Oku

28 Nisan 2018’de Sessizlik Günü

Deneyimlerinizi yenilemek ve tekrar bir araya gelmek amacıyla bir Sessizlik Günü düzenliyoruz.
Sessizlik gününde 8 Haftalık Mindfulness Temelli Programlar biraz daha derinleşir. Günün amacı bireyin içgörüsünü arttırmaktır. Sessizlik gününde, program boyunca yapılmış olunan tüm uygulamalar tekrar deneyimlenir. Sözlü veya sözsüz iletişim yoktur. Sessizlik günü sonrasında kazanılan en önemli şeylerden biri; sessizlik ve sakinliğin aynı şey olmadığıdır, mesela bazen çok sessiz birinin aslında içinde fırtınalar kopuyor olabilir.

Devamını Oku