Frits Koster

Frits Koster

Frits Koster

    • SpecialtyMbcl Eğitmeni

    Frits Koster Vipassana meditasyonu ve sertifikalı Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) ve Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi(MBCT) eğitmenidir. Ayrıca psikiyatri hemşireliği eğitimi aldı ve psikiyatri hemşiresi olarak çalıştı. Uzun yıllar klinik ve hastaneler de dahil olmak üzere ruh sağlığı alanlarında mindfulness öğretti. 40 yıl boyunca Theravada Budizmi pratiklerini uyguladı ve 1980’lerde Tayland’da altı yıl boyunca Budist bir keşiş olarak yaşadı. Avrupa’daki Mindfulness Temelli Yaklaşımlar Enstitüsü’nün (IMA) yanı sıra Avrupa’daki çeşitli mindfulness enstitülerinin üyesidir. Şefkat Odaklı TerapiMindful Öz-Şefkat ve Kişilerarası Mindfulness (İçgörü Diyaloğu) alanlarındaki kurucu eğitmenlerden eğitim aldı. Liberating Insight, Buddhist Meditation as Stress Management ve The Web of Buddhist Wisdom kitapları da dahil olmak üzere birçok kitabın yazarıdır. Thailand: Silkwormbooks. Erik van den Brink ile birlikte MBCLprogramını geliştirdi ve Erik van den Brink ile birlikte birçok kitabın ortak yazarıdır. Website: www.compassionateliving.info.

    Sayfanın başına dön