Satın almak için tıklayınız.
Eğitim Tarihleri 8 Hafta Boyunca Her Çarşamba 2.5 saatlik oturumlar (8 Hafta) +1 Sessizlik Günü Başvuru ve Ücretlendirme: Programa katılacak olan kişiler ön görüşme ile belirlenmektedir. Programa kayıt için ilk önce başvuru formu doldurmanız (başvuru formu için tıklayınız) ya da bilgi@mindfulnessinstitute.com.tr adresine mail atmanız gerekmektedir. Ön görüşmeden sonra kayıt için ön ödeme yapmanız gerekmektedir. Yaptığınız […]
Doç. Dr Zümra Atalay bu konudaki uzun yıllara dayanan bilgi ve deneyim birikimini bilimsel çalışmalarla destekleyerek okuyucunun rahatlıkla anlayabileceği bir şekle getirdi. Mindfulness (bilinçli farkındalık), şimdiki an içerisinde gerçekleşenlere dikkat etmek, bu dikkatin niteliğini fark etmek ve tüm bu fark edilenleri acele ile yargılamaksızın kabul etmeyi içeriyor. Kitaptan bazı satırlar şöyle: “Bilinçli farkındalık / Mindfulness […]
